Retiro de Yoga e
Indagación Interior

8, 9 y 10 de Marzo

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Ven a disfrutar de un fin de semana diferente, donde vas a regenerar tanto el CUERPO  como la MENTE.
Aprenderás técnicas para combatir el estrés diario y el ritmo de vida acelerado que vivimos en la actualidad.
¡No dejes pasar este Retiro en Marzo!

Qué encontrarás

Práctica

Yoga integral
Meditación
Nidra Yoga
Movimiento corporal consciente
Técnicas de autoconocimiento

Empezaremos el Viernes a las 19:30 horas y terminaremos el Domingo a las 15:00 horas.

Incluido curso y pensión completa.

Miradas

Inteligencia feliz
La Coraza
La máquina de pensamientos
El sufrimiento
El rechazo a la vida, juicios, esfuerzo, lucha interna
Afrontar el miedo a vivir
El poder de la atención consciente
Sentir lo que se siente
Entrar en Contacto con el amor
Asumir el presente
Abrir el corazón a la experiencia

Profesores

En los últimos años llevo haciendo varios retiros al año en marzo y septiembre…. Este encuentro para mí es especial ya que lo comparto con otro terapeuta/amigo … Es un regalo porque siento que es un lujo poder tenerlo…
Por eso sí te apetece vivir este encuentro, no dudes en dedicarte este fin de semana de marzo para tu bienestar…. Creo que te lo mereces!!!
¡No dejes pasar este Retiro en Marzo!

Inscripciones

vidalaurayoga@gmail.com
la.ligera@yahoo.es
Laura: 645 792 356

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