Retiro en Semana Santa

del 29 de Marzo al 1 de Abril

meditación
yoga integral
alimentación consciente
movimiento corporal

Reserva Plaza
Ingreso previo de 50 €
Laura: 645 792 356
Ana: 678 447 461
Elena: 618 554 319

Casa Escuela
La Loba

Olba (Teruel)

Hola familia!

Os ofrecemos un plan para estas Pascuas, conocer un poco más de cerca qué es el Yoga, disfrutar del tiempo necesario para practicar una alimentación consciente, para relajarnos, conectar con nosotras y con las demás personas, en plena naturaleza, en La Loba, Olba.

Actividades:

Tendremos sesiones de Yoga Integral para Despertar tu potencial, liberar emociones y patrones limitantes, Yin Yoga y más….
Meditaciones, pranayama ( técnicas de respiración).

Movimiento Corporal Consciente Explora, suelta al ritmo de la música, sacando lo que llevas dentro.

YOGA NIDRA: Técnica de relajación y meditación profunda para entrar en los reinos del subconsciente y disfrutar de un sueño reparador.

ALIMENTACIÓN CONSCIENTE: Hablaremos de cómo comer de forma sana y coherente, con nosotros y dar un paseo por la naturaleza.

Así nos descubrimos desde la escucha, la mirada y la confianza. Para vivir la experiencia desde la presencia y el placer.

Precio: 210€

Incluye actividades, alojamiento y alimentación vegetariana y ecológica

Información y reservas

645 792 356 Laura

678 447 461 Ana

618 554 319 Elena